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Preparación culinaria: caldo vegetal, hervidos.

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Pan blanco, de preferencia tostado o del día anterior. Preparación culinaria: hervida, plancha.

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Preparación culinaria: hervido, a la plancha, frito, rebozado, teniendo la precaución de eliminar el rebozo antes de tomarlo. Carrusel Anterior Carrusel Siguiente.

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Pero también es importante el modo de preparación de los alimentos que sí se pueden incluir en la dieta: Carne: lo mejor es limitarse a la carne magra pollo, pavo, cerdo, etc.

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Debe prepararse a la plancha o hervido. Huevos: sólo cocidos o en tortilla. Verduras: se deben evitar aquéllas que producen flatulencia: col, coliflor, repollo, cebollas, etc.

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